المدونة

دهون الجوانب: متى يفيد الكولتيك ومتى تبدأ بالتغذية أولًا؟

تعتبر دهون الجوانب بالرياض من أكثر المناطق إزعاجًا لأنها من…

نزول الوزن أم نزول الدهون؟ كيف تكشفه جلسات المتابعة وتحليل الجسم؟

الميزان يعرض رقمًا واحدًا فقط، بينما الجسم يتغيّر بعدة طرق…

تغذية مرضى الضغط: هل يكفي تقليل الملح أم تحتاج خطة علاجية كاملة؟

عندما يسمع كثير من الناس كلمة "الضغط"، يختصرون كل شيء…

احتباس السوائل أم زيادة الدهون؟ كيف يفرق تحليل الجسم بينهما؟

من أكثر المواقف التي تربك الناس أثناء المتابعة أن يرتفع…

ترهلات الفخذين والسيلوليت: متى يفيد الفينوس ومتى تبدأ بالتغذية أولًا؟

من أكثر المناطق التي تسبب حيرة لكثير من السيدات والرجال…

تغذية الأطفال في الرياض: متى يحتاج طفلك متابعة مع أخصائية تغذية علاجية؟

يظن كثير من الأهالي أن موضوع الأكل عند الأطفال يمر…

دهون البطن السفلي: متى يفيد الكولتيك ومتى تبدأ بالتغذية أولًا؟

من أكثر المناطق التي تزعج كثيرًا من النساء والرجال منطقة…

ثبات المقاسات بعد نزول الوزن: هل تحتاج شد الترهلات أم تحليل متابعة؟

يصل كثير من الناس إلى مرحلة ينخفض فيها الوزن، لكن…

معدل الحرق في تحليل InBody: ماذا يعني فعلًا، ومتى لا تبني قرارك عليه وحده؟

من أكثر الخانات التي يتوقف عندها الناس في تقرير InBody…

ترهلات الذراعين: متى يفيد الفينوس ومتى تبدأ بالتغذية أولًا؟

شد ترهلات الذراعين الرياض من أكثر الشكاوى التي تظهر بعد…